RECOMPOSICION CORPORAL
MEJORAR COMPOSICIÓN CORPORAL BASADO EN EL FOMENTO DE LA ACTIVIDAD FISICA MEDIANTE EJERCICIOS DE FUERZA Y ORIENTACIONES BASICAS PARA FAVORECER HABITOS NUTRICIONALES SALUDABLES
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TALLER DE CRIANZA
REFORZAR LA LACTANCIA Y LA CRIANZA EN POSITIVO, EMPODERAR A LOS PROGENITORES EN LA CRIANZA, VINCULARSE CON OTROS PADRES/MADRES PARA CREAR UNA RED DE APOYO PARA LAS FAMILIAS RECIÉN LLEGADAS QUE NO TENGAN RED SOCIAL.
RECOMENDACIÓNES PARA HIGIENE DEL SUEÑO Y CONTROL DE LA ANSIEDAD
RECOMENDACIONES PARA REDUCIR FATIGA ASOCIADA A ANSIEDAD Y PROBLEMAS DE SUEÑO MEDIANTE TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y HIGIENE DEL DESCANSO.
TALLER DE CREATIVIDAD
EN COLABORACIÓN CON ASOCIACIONES DEL BARRIO, REALIZACIÓN DE COLAGE, CHAPAS Y DISTINTAS ACTIVIDADES. ACTIVIDAD COLABORATIVA DONDE CADA PERSONA REALIZA PROYECTOS CREATIVOS. SE TRATA DE DESARROLLAR LA ACTIVAD PARA PALIAR LA SOLEDAD NO DESEADA
RECETA PARA AÑADIR VIDA A LOS AÑOS
RECOMENDACIONES SOBRE DIETA, ACTIVIDAD FÍSICA, SUEÑO Y SEXUALIDAD.