VENTILACIÓN EMOCIONAL
GRUPO DE APOYO PARA LA GESTIÓN EMOCIONAL Y TRABAJO DE LAS HABILIDADES DE RELACIÓN Y COMUNICACIÓN
Listado por etiquetas: BIENESTAR EMOCIONAL
TALLER DE RELAJACIÓN
TÉCNICAS DE GESTIÓN DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD, PROMOVIENDO BIENESTAR EMOCIONAL Y PREVENCIÓN DE INSOMNIO, HTA Y FATIGA, EN POBLACION ADULTA Y MAYORES.
TALLER DE RELAJACION
TECNICAS DE RESPIRACIÓN, VISUALIZACIÓN, RELAJACION MUSCULAR PROGRESIVA Y ATENCIÓN PLENA PARA REDUCIR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD.
VIVE SANO: UNA SEMANA PARA SENTIRTE MEJOR
UNA SEMANA AL MES EN EL COLEGIO, CON SESIONES FORMATIVAS (RCP, REDES, HIGIENE BUCODENTAL, ADICCIONES) Y ACTIVIDADES DEPORTIVAS Y CULTURALES.
UN, DOS, TRES…RECUERDA OTRA VEZ
PROMOCIÓN DEL ENVEJECIMIENTO ACTIVO, ESTIMULACIÓN COGNITIVA Y EL FORTALECIMIENTO DE LAS RELACIONES SOCIALES ENTRE LAS PERSONAS PARTICIPANTES.