RECOMENDACIÓNES PARA HIGIENE DEL SUEÑO Y CONTROL DE LA ANSIEDAD
RECOMENDACIONES PARA REDUCIR FATIGA ASOCIADA A ANSIEDAD Y PROBLEMAS DE SUEÑO MEDIANTE TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y HIGIENE DEL DESCANSO.
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MAYEMBER SALUD MENTAL
MARCHA SALUDABLE CUYO TEMA PRINCIPAL ES LA SALUD MENTAL DESPUES DE UNA INTERVENCION PREVIA.CONSEJOS Y ACTIVIDADES DE MANEJO DE ESTRES
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