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RECETA PARA AÑADIR VIDA A LOS AÑOS [1]

RECOMENDACIONES SOBRE DIETA, ACTIVIDAD FÍSICA, SUEÑO Y SEXUALIDAD.

SIENTETE FUERTE. PROGRAMA DE MEJORA DE LA FUERZA Y HABILIDADES FÍSICAS EN ADULTOS MAYORES. [2]

EJERCICIO DE FUERZA PARA DOTAR DE HABILIDADES SUFICIENTES A LA POBLACIÓN PARA INCORPORARLO A SUS RUTINAS DIARIAS CON SEGURIDAD Y CONFIANZA. CIRCUITO POR ESTACIONES.

RECOMPOSICION CORPORAL [3]

MEJORAR COMPOSICIÓN CORPORAL BASADO EN EL FOMENTO DE LA ACTIVIDAD FISICA MEDIANTE EJERCICIOS DE FUERZA Y ORIENTACIONES BASICAS PARA FAVORECER HABITOS NUTRICIONALES SALUDABLES

TALLER DE EJERCICIO TERAPÉUTICO ADAPTADO EN SILLA [4]

EJERCICIOS DE MOVILIDAD Y EQUILIBRIO ADAPTADOS.

RESTAURACION DE MUEBLES [5]

RESTAURACIÓN DE MUEBLES ANTIGUOS, EJERCITANDO LAS DIFERENTES HABILIDADES MANUALES, A LA VEZ QUE SOCIALIZAN , PARA MEJORAR EL BIENESTAR EMOCIONAL Y EVITAR LA SOLEDAD NO DESEADA.

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