PREVENCIÓN DE FRAGILIDAD Y DETERIORO FUNCIONAL EN MAYORES DE 70 AÑOS JUNTO CON PRESCRIPCIÓN DE ACTIVIDAD FÍSICA Y/O EJERCICIO SALUDABLE
PARTICIPACIÓN EN UN PROYECTO COLECTIVO A TRAVÉS DEL GANCHILLO, DONDE LA GENTE TIENE QUE COMUNICARSE Y DEBATIR COMO LLEVAR A CABO LA ACTIVIDAD, Y POSTERIORMENTE CELEBRAR LOS RESULTADOS CONSEGUIDOS.
HÁBITOS SALUDABLES DESDE LA ACTIVIDAD FÍSICA, EL MOVIMIENTO CONSCIENTE, TÉCNICAS RESPIRATORIAS DE COHERENCIA CARDIACA PARA CONOCER MEJOR EL PROPIO CUERPO Y PROMOVER LA SALUD Y PREVENIR PROBLEMAS FÍSICOS Y EMOCIONALES ENTRE EL ALUMNADO.
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